Hallo Welt!
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WOD, Grill&Chill
Für alle nochmal hier die Location siehe rote Markierung auf dem Kartenausschnitt /_\. Da das Wetter um die Nachmittags- und Abendzeit weiter fraglich ist noch der Hinweis, dass bei Regen/Gewitter die Aktion leider abgesagt wird. Es finden dann die regulären Trainings um 17 und 18 h im Gym statt.
The Return of Oly!
Stadtmeisterschaft Gewichtheben in Augsburg, am 5. Juli Nach einigen Jahrzenten Ruhe wurde letzten Samstag wieder die erste Stadtmeisterschaft im Gewichtheben in Augsburg ausgerichtet. Zur Begeisterung für diesen Sport hat mitunter auch CrossFit sehr viel beigetragen. So starteten nicht nur Teilnehmer des TSG Augsburg, sondern auch Athleten von CrossFit am Lech und unserer Box, …
Recap Are you tough enough? 2013
Es ist vollbracht! Die zweite Ausgabe des, wohl härtesten CrossFit-Wettkampfes Europas ist vorüber. „Are you tough enough?“ 2013 fand letztes Wochenende in der Schweiz bei CrossFit Basel statt und wurde über zwei Tage ausgetragen. Teilnahme war ausschließlich auf persönliche Einladug möglich und das Starterfeld konnte mit einer ganzen Reihe Top-Athleten aufwarten. Zahlreiche Teilnehmer der CrossFit …
Kettlebells in Action.
Zum Kettlebell Grundlagen Seminar vergangenen Samstag durfte Reebok CrossFit Augsburg die beiden Kettlebel-Profis und Brüder Alex und Andreas Fischer von Crossathletik in Gilching empfangen. Das Trainer Duo ist von klein auf schon mit der Kettlebell vertraut und folgt der Hardstyle und Russian Kettlebell Challenge (RKC) Methode des Kugelhantel-Training. Dazu integrieren sie andere Systeme wie Gynastica …
Recap Strongman Competition
We Are Strong! Strong Men & Women gibt es auch in Augsburg. Das haben unsere Jungs und Mädels beim zweiten Event der Swiss FSA Strongman-Schweizermeisterschaften bei CrossFit Basel eindrucksvoll unter Beweis gestellt. Katrin Fachet belegte, in der erstmalig vertretenen Kategorie, den „Newcomer Strongwomen“ einen sensationellen zweiten Rang und auch Bruno Rothbächler und Dominic Erhard konnten …
Seminar Zweikampf Olympisches Gewichtheben
Hallo zusammen, ich freue mich euch den Termin für das Seminar „“Zweikampf Olympisches Gewichtheben“ ankündigen zu dürfen. Das Seminar wird am Samstag, den 20.4. und 27.04. stattfinden. Beginn ist jeweils um 13:00 Uhr und Ende um 17:30 Uhr. Es wird zwei Gruppen geben. Gruppe 1 „Reißen“ (Snatch) von 13:00 – 15:00 Uhr und Gruppe 2 …
Warum nicht…
…Athletin/Athlet sein und an einem Wettkampf teilnehmen? Spielen und Wettbewerb ist in uns allen. Hier kann ich ein Beispiel aus meiner Arbeit anführen: in einem wöchentlichen Fitnesstraining mit Beamten kenne ich die Situation, wenn in eine Gruppe von „ganz normalen“ Menschen zwei Teams gebildet, einige Regeln erklärt und ein Ball in die Menge geworfen wird. …
Competition Time – Part II
Hallo zusammen, hier ist die Gelegenheit eure Ausdauer so richtig zu testen ! Bei der „14. Internationalen deutschen Meisterschaft im 30 Minuten Erogrudern“ – kurz gesagt: „wie weit kannst du in 30 Minuten rudern“? Das klingt hart, ist es ehrlich gesagt auch. Jedoch ist das eine spitzen Gelegenheit sich mit anderen, auch Profis, in einer …
Competition Time – Part I
Hallo zusammen, es ist in Kürze soweit – die „Reebok CrossFit GAMES 2013“ stehen vor der Türe. Das Beste ist, alle können mitmachen, denn der erste Schritt die „CrossFit GAMES Open Series“ steht jedem offen. Letztes Jahr haben nahezu 70.000 CrossFitter aus über 70 Ländern daran teilgenommen. In den 5 Wochen vom 6. März bis …